维生素b的作用及功能及副作用
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我最近在喝维生素b，听说喝多了不好，维生素b的作用及副作用分别是什么？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
可以作用于人体的神经系统，促进身体产生能量。可以缓解抑郁、焦虑和神经紧张。活跃大脑机能，防止老年痴呆症。过多的摄取维生素b会使总血脂和血胆固醇量增高，妨碍心血管功能。
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