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两个月的孕妇吃什么好？

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两个月的孕妇吃什么好？

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共1条回答

刘长生
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
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武恩翠
两个月的孕妇，平时的饮食要多样化，多吃鱼、瘦肉、豆制品、虾、猪肝、豆制品、牛奶、鸡蛋，等含优质蛋白质的食物，还要多吃新鲜的果蔬、坚果。尽量不吃辛... 武恩翠 主任技师 临汾市人民医院 营养科

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