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孕期消化不良怎么调理?

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我现在正处于怀孕期间,但是我老是消化不良,孕期消化不良怎么调理?

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
在怀孕期间老是有消化不良,这种情况有可能是脾胃虚弱引起的,首先在饮食方面要清淡易消化,不要吃生冷以及辛辣刺激之物,也不要吃得太油腻,要经常出去活动,有利于肠道的蠕动,也可以促进消化,要多喝水,也要多吃一些新鲜的水果蔬菜,情况比较严重的话,可以在医生的指导下服用一些促进消化的药物。

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