月经期可以刮痧吗
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月经期可以刮痧吗
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王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
月经期不可以刮痧。月经期间，机体的抵抗力和免疫力较为低下，同时凝血功能降低，刮痧具有活血化瘀的作用，会刺激体内血液循环的速度，可能会使月经量增多，也可能会使经期延长。在此期间，患者要加强腹部的保暖，多吃些富含优质蛋白和维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、西红柿等，同时注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。
