16岁月经来得时间还不正常怎么办
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16岁月经来得时间还不正常怎么办
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
青春期的女孩子由于体内激素水平不稳定，就可能会致使月经不正常，用不着忧心。您现在正是青春期生长发育的重要阶段，要惯良好的生活习惯。多活动多锻练大幅提高身体免疫力。办到生活规律按时作息，这样对月经的规律很重要。同时要确保每天有充足的睡眠时间。不要加班和操劳。
