男人气虚血虚吃什么补最快
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我最近感觉身体不太舒服，脸上没有血色，也没有什么力气，有点气虚血虚的症状，男人气虚血虚吃什么补最快?
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
男人气血不足，补益的方法有，个人以为食物进补的话，人参和黄芪炖鸡肉可以气血双补而且见效快，注意用量，特别是黄芪和人参，一定要控制30g以下，不然会引起身体不耐受出现鼻子出血。
