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怀孕33天想控制体重

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怀孕33天想控制体重

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
是的也是可以的,平时学会放松自己的心情,不给自己太大的心理压力的,学会释放压力,注意加强营养饮食,多吃瓜果和蔬菜,可以适当的进行运动,不要剧烈运动,以免对身体造成不良的影响,不过呢,现在怀孕期间最好运动控制体重,不可以节食减肥。

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