怀孕什么时候可以开始胎教
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怀孕什么时候可以开始胎教
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
怀孕3个月就可以的.定期去医院复诊检查,同时均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力。，豆浆里含有丰富的植物蛋白、钙、锌、铁等营养成分，也含有丰富常规药物，对宝宝的大脑及骨骼发育很有好处;但是还是要看各人的体质情况，如果肠胃不太好，那么就不要天天喝，容易拉肚子的;豆浆一定要煮熟，也不能和鸡蛋混在一起吃。
