看不清黑板上的字是近视了吗
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看不清黑板上的字是近视了吗
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
建议您到正规的医院去查几下视力，看一看如何正常，如果视力的正常范围之内有可能做的太远了，建议找老师重新调整几下座位，平时要留意关爱眼睛，不要长时间连续的用眼，室内的光线不要过强，也不要过弱，教育孩子惯个良好的坐姿，多吃许多新鲜的蔬菜和水果消化维生素。需要强调的是注意不要熬夜通宵，保证每天充足的睡眠时间，早睡早起。
