喝什么酸奶能减肥瘦身？
| 1人回答
问题描述：
喝什么酸奶能减肥瘦身？
全部回答共1条回答
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
绝大多数酸奶都能起些减肥瘦身的效果的，一般来说可以和许多纯天然的低脂酸奶能增进消化吸收，润肠通便，长期忍耐的话也可以起些节食的效果，多喝许多酸奶能为身体消化维生素和微量元素，也能增强胃动力和肠道菌群，对于身体健康非常有好处。
| 1人回答
