月经期间可以吃的水果有哪些？
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月经期间可以吃的水果有哪些？
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臧金萍 郑州人民医院 主任医师
在月经期间，许多普通的水果还是可以吃的，抱括但不局限于香蕉，苹果，梨子，橘子等等。不过现在天气比较冷，对于水果方面的可以用开水烫几下，不要吃冰凉的，也不要吃冰箱冷藏的，许多比较寒凉的水果都是不要吃的，开水烫后就可以正常摄取，另外也不要吃的太多了，需要有自己压制几下量。
