杏子孕妇可以吃吗？
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杏子孕妇可以吃吗？
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
孕妇可以适当吃一些杏子。杏富含蛋白质、维生素、矿物质等成分，具有生津止渴的功效。杏子酸甜可口，富含胡萝卜素，能增进食欲，缓解食欲不振等早孕反应。杏含有大量膳食纤维，可促进胃肠蠕动，通便，缓解孕妇便秘症状。但由于杏含有大量杏味酸，孕妇过量食用会刺激子宫收缩，甚至引起胎儿不稳定或流产。
