发现孕期高血脂怎么办？
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问题描述：
我从怀孕到现在已经有六个多月了，现在的我非常胖，检查说我目前血脂太高了，医生发现孕期高血脂怎么办?
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夏长军 河南中医药大学第三附属医院 主任医师
血脂高，容易引起妊娠合并症和并发症，这种情况需要调整整饮食结构，建议降低脂肪的摄入，可以食用蛋白质类食物，搭配合理营养均衡，食物要多样化，多吃粗粮。在患者已经确诊的情况下建议先从饮食上调节，不要摄入一些油脂过多的食物，也要控制少食用糖分过多的食品，在日常饮食生活中，需要注意饮食的营养搭配，尽量多元化，少食辛辣刺激性的食物，防止造成身体不适。不要给自己增加太大压力。根据描述情况建议清淡饮食低脂低盐饮食，不要吃高脂肪食物，燕麦，木耳，绿豆，菜花都可以。
