月经期间吃了好多冷的东西会怎样
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月经期间吃了好多冷的东西会怎样
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
月经期间本身体质就比较虚弱，抵抗力比较低，怕凉，如果吃太多的冷饮，容易受寒，会致使经血流至不畅，严重时会引来痛经或者是月经不调。在月经期间是不可以吃任何凉的食物的，绝不可以喝冷饮，或者是凉水，要留意防寒，多穿衣服不要着凉了，留意饮食，可以多吃点营养特别丰富且价值高的食物。
