孕妇怎么缓解烧心
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孕妇怎么缓解烧心
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
首先、孕期可以适当的吃些流食，这样的食物容易消化，还能够防止反酸的发生、可以减轻孕吐反应，从而避免孕妇出现烧心的现象。可以有效地减少食管的反流。其次、要注意少吃多餐，避免摄入生冷、辛辣、刺激性的食物，比如碳酸饮料、咖啡、辣椒、油炸食品等。
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