刚生完孩子怎么减肥?
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刚生完孩子怎么减肥?
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曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。哺乳期不要减肥，会影响奶水质量的。同时凭病员讲诉的处境，建议您高免疫力，同时多喝开水。
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