好的内分泌失调治疗方法是什么
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好的内分泌失调治疗方法是什么
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
朋友，调节内分泌主要从饮食、活动上抽出来，必要时辅以药物治疗，要惯良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，消化身体所需的水分，同时多举办各种活动锻练，增强体质，。还要有科学的生活规律，不要经常加班，以免摧毁正常的身理规律，引发荷尔蒙的排泄失衡甚至不足，进而引起其他疾病，还要确保留意歇息、充足深度睡眠。
