为什么来月经前长痘
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为什么来月经前长痘
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
月经期间长痘是内分泌失调的表现出，在月经期间体内的激素会再次出现周期性的变动，如果体内的雄性激素比较多，会致使皮脂腺的活性增加，致使长痘问题的再次发生。月经期间长痘可以通过饮食，活动方面实施调养，要惯良好的饮食生活习惯，多吃许多新鲜的蔬菜水果，也要留意歇息，确保充足的深度睡眠，还要留意对皮肤的清洁，动用温和的洁面产品。
