阳痿又早泄该怎么办才好
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阳痿又早泄该怎么办才好
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卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
需要有药物救治和食物消化救治。建议，一、始终保持信心状态，要学会自我在工作和生存中自我排毒，增加性生活次数大幅提高性生活质量，二、多锻炼身体，稳定体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三、口服补肾益气药物救治，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，严令禁止抽烟喝啤酒，大幅提高自身抵抗力。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对您自己和腹中的胎儿都是有好处的。
