月经期间可以做运动么
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月经期间可以做运动么
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
女性在月经期间是不可以做剧烈运动的，当中女性在月经期间的时候，身体会比如说虚弱，有许多的女性还会再次出现许多不舒服的症状，在这样时候如果做剧烈的活动往往会致使女性的身体更加的疲累。指导建议女性在月经期间的时候，要留意多歇息，留意防寒，留意多吃温补的食物。
