吹空调伤脾胃吗
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吹空调伤脾胃吗
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
一般吹空调不会伤脾胃，但是若吹空调时温度较低，可能会损伤到脾胃，平时要避免室内温度过低。在高温天气时，会使用空调设备降低室内温度，达到舒适的居住环境。在吹空调时要将温度调至适合温度，并且适当吹空调不会对身体造成影响，也不会引发胃部不适。若把空调温度调的很低，并且长时间吹冷风，这时可能会造成胃部受到冷风刺激，使胃肠道受凉，让胃肠菌群失调，引发不适症状，如恶心、呕吐等，导致脾胃健康受到影响。建议在生活中养成良好的生活习惯，避免长时间待在有空调的房间里，适当增加户外活动，但是要注意避免发生中暑。饮食上要注意改善饮食习惯，防止病情加重，避免食用冰激凌、冰镇西瓜等，以免造成肠道受到刺激。若在吹空调后身体有不适症状，要及时到医院就诊。
