孕晚期大腿根抽筋怎么办？
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孕晚期大腿根抽筋怎么办？
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曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
孕晚期大腿根部抽筋可能与血液循环和营养不足有关。抽筋发生时，可以轻轻按摩，拉伸肌肉。保持充足的水分摄入和均衡的饮食，补充足够的矿物质，如钙、镁和钾。适度的锻炼也有助于改善血液循环。如抽筋频繁或疼痛严重，最好咨询医生，以寻求专业建议。
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