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植物神经紊乱调理

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问题描述:
我上一周得了植物神经紊乱,很担心自己的身体,植物神经紊乱怎么调理?

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
主要还是需要慢慢调理为主,不能还是每天生活不规律。每天注意饮食,多吃一些新鲜的水果,不要吃辛辣,刺激的食物。注意休息时间,早睡早起,定制规律作息时间,多注意锻炼,增加免疫力。

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