根痛平片治疗肩周炎吗
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根痛平片治疗肩周炎吗
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
根痛平片可用于肩周炎的辅助治疗，主要通过缓解疼痛、改善局部血液循环发挥作用。肩周炎的治疗还可通过物理疗法、功能锻炼、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行。
1、物理疗法：热敷、红外线照射、超声波治疗等物理疗法可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。每日进行15-20分钟的热敷或红外线照射，持续2-3周，有助于改善症状。
2、功能锻炼：肩关节的主动和被动运动可防止关节僵硬，增强肌肉力量。常见的锻炼方式包括钟摆运动、爬墙运动、肩关节外展运动等，每日进行2-3次，每次10-15分钟，逐步增加运动幅度。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊300mg，每日2次、双氯芬酸钠肠溶片50mg，每日2次可缓解疼痛和炎症。根痛平片每日3次，每次4片具有活血化瘀、通络止痛的作用，可作为辅助治疗。
4、中医治疗：针灸、推拿、拔罐等中医治疗方法可通过疏通经络、调和气血缓解症状。每周进行2-3次针灸或推拿治疗，连续4-6周，有助于改善肩关节功能。
5、手术治疗：对于保守治疗无效的严重肩周炎患者，可考虑关节镜下松解术或开放手术松解。手术通过松解粘连的关节囊和韧带，恢复肩关节的正常活动范围，术后需配合康复训练。
肩周炎患者日常应注意保持肩部保暖，避免受凉和过度劳累。饮食上可多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果，有助于促进组织修复。适度进行肩部拉伸和力量训练，避免长时间保持同一姿势，有助于预防肩周炎复发。
1、物理疗法：热敷、红外线照射、超声波治疗等物理疗法可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。每日进行15-20分钟的热敷或红外线照射，持续2-3周，有助于改善症状。
2、功能锻炼：肩关节的主动和被动运动可防止关节僵硬，增强肌肉力量。常见的锻炼方式包括钟摆运动、爬墙运动、肩关节外展运动等，每日进行2-3次，每次10-15分钟，逐步增加运动幅度。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊300mg，每日2次、双氯芬酸钠肠溶片50mg，每日2次可缓解疼痛和炎症。根痛平片每日3次，每次4片具有活血化瘀、通络止痛的作用，可作为辅助治疗。
4、中医治疗：针灸、推拿、拔罐等中医治疗方法可通过疏通经络、调和气血缓解症状。每周进行2-3次针灸或推拿治疗，连续4-6周，有助于改善肩关节功能。
5、手术治疗：对于保守治疗无效的严重肩周炎患者，可考虑关节镜下松解术或开放手术松解。手术通过松解粘连的关节囊和韧带，恢复肩关节的正常活动范围，术后需配合康复训练。
肩周炎患者日常应注意保持肩部保暖，避免受凉和过度劳累。饮食上可多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果，有助于促进组织修复。适度进行肩部拉伸和力量训练，避免长时间保持同一姿势，有助于预防肩周炎复发。
