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血压160怎么治疗

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我最近一段时间总是感觉迷糊,恶心,眩晕,在朋友家量了一下血压,高血压在160左右,高血压160怎么办?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
高血压在160属于有点偏高,可以通过饮食和药物控制,同时在平时要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,并且要保持好的生活规律。同时在饮食上要多清淡的食物,不要吃高盐高脂肪的食物,避免血压在次升高,导致其他疾病的发生。

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