肾虚怎么办咋治疗呢
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肾虚怎么办咋治疗呢
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
根据您的叙述，您的情况多考虑是因为自然界的温度减低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体再次出现阳虚的表现出。阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、舌淡苔白、脉沉迟。建议补肾可以采用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。
