怀孕5个月要注意什么
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怀孕5个月要注意什么
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕5个月的注意事项如下：1.怀孕5个月处于怀孕中期，此时胎儿会迅速增长，应当注意日常营养的补充。合理膳食，不要偏食、挑食，多食用含有蛋白质、锌、镁、钙、矿物质、维生素的食物，有利于胎儿发育。2.在怀孕5个月时也要对睡眠质量进行调整。保证充足睡眠，每天早睡早起。可以适量地进行活动，能够提升机体免疫力及体质。3.在孕中期时也要定期就医进行产检，产检的项目包括血压、宫高、腹围、体重等。如果存在异常情况，还要及时地进行治疗。
