预防脑梗塞的食物是什么
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预防脑梗塞的食物是什么
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
建议首先要把血压控制好，避免波动剧烈。食物方面有很多，首先是可以吃各种杂粮，还有各种新鲜的大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等食物。还可以吃一些芹菜，另外山楂也是脑梗死患者非常不错的选择，山楂具有活血化瘀、软化血管等。
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