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带鱼的营养价值是什么

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带鱼的营养价值是什么

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
带鱼是一种常见的深海鱼类,它含有丰富的蛋白质,含有少量的脂肪。对于记忆力的改善是有帮助作用的,它主要含有一些特殊物质,能够帮助降低血脂,还能够吃到一些抗氧化的功效,所以待遇属于高蛋白低脂肪食物。

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