痛经吃巧克力能缓解吗
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痛经吃巧克力能缓解吗
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
巧克力中含有可提高脑内血清素浓度的物质，而脑内血清素愈多，人就会愈积极快乐。当然这也适用于月经来临前几天所出现的情绪不稳、焦虑郁闷的经前症候群。可见，经期吃巧克力缓解痛经是有一定的科学依据的。在痛经的时候是可以适量的吃上一些巧克力的，但不能吃多，同时可以多吃一些豆类的食物，或者蔬菜水果都可以。如果痛经比较严重的话则建议就医治疗，防止妇科疾病的发生。
