肠胃炎病人如何调理
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肠胃炎病人如何调理
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
肠胃炎病人可以通过以下几方面来调理:1、饮食要清淡易消化，而且要保证营养均衡，可以选择吃面条、米汤、山药粥、牛奶、大米粥等食物，不要吃粗糙、生冷和坚硬的食物，而且要少量多餐;2、饮食要注意卫生，饭前饭后勤洗手，餐具也要定期消毒;3、按照医生嘱咐使用药物，自己不要滥用抗生素;4、平时要劳逸结合，保证睡眠充足，不要熬夜，也要适当进行体育锻炼，增强体质。
