心肺功能弱怎么办？
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心肺功能弱怎么办？
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
要想提高心肺功能，首先应该注重胸部运动，比如一些适合老年人的保健操，游泳，走路，最好远择到空气清新的地方去运动，提高肌体免疫力。在日常生活中，应该注意防寒保暖，以免受凉感冒引起呼吸道疾病。多吃些新鲜水果和疏菜，饮食宜清淡。
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