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锁骨骨折功能锻炼方法

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锁骨骨折功能锻炼方法

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张明利
张明利 河南省中医药研究院附属医院 主任医师
锁骨出现骨折在治疗过程中,除了复位、固定以外,还要指导患者进行适当的功能锻炼。比如说在早期,由于疼痛明显,在固定过程中不能剧烈的活动,但上肢的肌肉可以主动地收缩,而且肩周活动受阻,也就是有耸肩和提肩的这种动作。避免长时间的固定以后出现肩部肌肉的萎缩以及上肢肌肉萎缩。在疼痛症状缓解以后,可以适当的屈伸,前臂也就是肱二头肌的主动收缩和肱三头肌的主动收缩。锻炼肩关节以及肘关节的功能,避免长时间的制动以后,出现关节的僵硬。大约病情稳定四周左右以后,可以适当的上举、外展、肩关节,以促进肩关节的功能恢复。

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