孕妇真的可以吃芒果？
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前两天同房时没有做好保护措施，现在怀孕了，平时我很贪吃，我想问一下孕妇真的可以吃芒果?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
芒果含有丰富的维生素、蛋白质等，具有健脾、为防止头晕，早孕妇女食用后可缓解妊娠呕吐，对胎儿发育无影响。孕妇在怀孕期间必须科学合理地饮食以防止暴饮暴食。少吃多吃。营养应该合理搭配。各种营养应该匹配。不应该有单一的营养成分。这里的食物种类应该多样化。蔬菜、水果、干果、豆类、牛奶、鸡肉、鱼、肉等。应该适量，但不应该多吃。怀孕早期的饮食应该丰富均衡。多吃些新鲜的水果和蔬菜以及瘦肉、蛋、奶等，建议您应该定期到医院进行检查宝宝的成长状况。
