孕妇能吃鱼籽吗？
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孕妇能吃鱼籽吗？
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
鱼籽的营养丰富，蛋白质含量高，有很好的滋补作用。鱼籽中的微量元素含量也挺高，可以补钙健脑。但是鱼籽的胆固醇偏高且不容易消化，鱼籽中还可能富集农药和寄生虫，准妈妈吃的时候一定要将鱼籽的黑膜挑干净，完全煮熟了吃，而且一次只得少量食用。
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