宫寒能吃西瓜吗
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宫寒能吃西瓜吗
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
如果女性属于宫寒体质，还是建议尽量少吃西瓜的，西瓜属于生冷的食物，吃太多西瓜，容易伤害人体的阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，会使气血运行不畅，加重宫寒症状，同时，宫寒体质的女性也不要过多吃其他属性偏凉的食物，比如冬瓜、黄瓜、蟹、柚子等，防止寒邪之气侵入体内，也容易出现腹痛、腹泻、消化不良等症状。建议女性找个靠谱的中医好好调理一段时间，并且，在饮食上注意多吃一些暖宫的食物，如羊肉、鸡肉、狗肉、红枣、枸杞、桂圆等等。宫寒容易影响月经，也会降低女性怀孕的几率，所以是需要积极调理宫寒的。
