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孕妇可以吃香芋吗?
提问时间:2024-02-20 09:00
|
1人回答
问题描述:
孕妇可以吃香芋吗?
全部回答
共
1
条回答
郑志峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-02-20 09:34
孕妇可以适量食用香芋。香芋营养价值高,富含碳水化合物,可为孕妇补充能量,缓解孕期疲劳和虚弱。香芋含有胡萝卜素、维生素c、b族维生素等,为胎儿发育提供营养,参与体内各种代谢途径,增强免疫功能,促进铁吸收。
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相关问题
孕妇可以吃香芋吗?
能吃。芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。孕初期可以吃些芋头,但任何食物都不宜过量食用。
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
普外科
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