孕妇吃鲫鱼豆腐汤的好处
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孕妇吃鲫鱼豆腐汤的好处
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
首先鲫鱼所含很丰富的营养，那么在孕期已经开始吃鲫鱼的话是可以消化孕妇和胎儿所需要有的营养的，所以在平常的生活中，如果是怀上的话，是可以多吃许多鲫鱼汤的，而且鲫鱼还具备下奶的效用，在生完孩子以后吃的话也是特别好的，怀上以后最好多吃一点儿汤奶，是有助于以后下奶的。
