孕妇可以吃火龙果吗早期？
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孕妇可以吃火龙果吗早期？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
怀孕初期可以吃火龙果的。火龙果是一种营养丰富的水果，富含植物蛋白、维生素、微量元素和膳食纤维，具有一定的清火润肺、促进排便、改善胃肠功能、缓解或预防便秘的作用。火龙果含糖量低，孕期吃火龙果不会引起孕期高血糖，建议孕妇孕期注意营养补充，多吃蔬菜水果，满足微量元素和维生素的需求，及时补充蛋白质和氨基酸。
