喝ad钙奶可以长高吗
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喝ad钙奶可以长高吗
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
喝AD钙奶可能会长高，但是AD钙奶当中的营养成分不如纯牛奶或者是纯酸奶，所以想要长高的话，建议平时的时候适量的喝一些纯牛奶，除此之外建议在饮食当中适量的多吃一些优质蛋白以及一些新鲜的水果和蔬菜，平时的时候多运动多锻炼都有助于长高。
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