怕冷掉头发是怎么回事
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怕冷掉头发是怎么回事
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
怕冷掉头发考量是肾阳虚的情况拥有，平时要多消化许多优质蛋白质类的食物，饮食要全面多样化，确保深度睡眠，防止加班，增加压力，同时要增强体育锻炼。防止各种极冷，辛辣，刺激性的食物的摄取，也可以采用中医中草药煎药实施调养一段时间。
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