子宫脱垂一度可以自己恢复吗
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子宫脱垂一度可以自己恢复吗
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
有可能自行恢复，建议进行盆底肌的康复锻炼，盆底肌的最佳恢复时间是生产后的24小时到三个月。所以尽早的进行盆底肌康复训练，对于促使轻度子宫脱垂的改善效果还是比较好的。同时，一定要注意产后一定要注意休息，避免长时间的站立，避免重体力劳动活，适当的运动还是非常必要的。尽早的进行抵抗运动的锻炼，对于促使子宫脱垂改善的效果还是不错的。
