更年期经常头痛怎么办
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更年期经常头痛怎么办
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王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
更年期妇女头痛还可以给予物理理疗、热敷、按摩，听舒缓的音乐，适当的慢跑、瑜伽、健身来缓解，偶尔头痛可以吃一些非甾体类的消炎止痛药来缓解头痛。建议更年期的妇女要放松心情，调节情绪，保证每天充足的睡眠，尽量减少生活的压力，不要熬夜。
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