山楂配什么降血脂最好
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山楂配什么降血脂最好
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
山楂可以搭配决明子、菊花、丹参等进行降血脂，而且对于保护心脑血管也会有一定的帮助。高血脂患者在日常生活中一定要注意个人的饮食问题，不要吃一些高脂肪、油腻性、刺激性的食物，要以清淡的饮食为主可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，能够有效的控制身体血脂的升高。而且平时可以多进行一些体育运动，能够有效的增强体质，促进身体的血液循环。
