减肥能降血压吗
| 1人回答
问题描述：
减肥能降血压吗
全部回答共1条回答
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
节食对降血压是有一定协助的，但是也不是绝对的，与个人的身体素质关于，倡导科学健康的节食方法，最主要的是要增强体育运动量，增强脂肪的熊熊燃烧，建议每天要忍耐活动两小时以上，可以决定溜冰，跑步，跳绳等多种不同活动，而且在活动的同时必须压制饮食，要在确保营养均衡的条件下，增加食物的摄入量。
