减肥大姨妈量少怎么办
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减肥大姨妈量少怎么办
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魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
大姨妈在医学上是指月经。调整饮食结构是减肥月经量减少的必要措施，在必要的情况下，药物治疗也是一种可行的选择。1、调整饮食结构：若月经量减少，可能是由于在减肥期间过度限制饮食或禁食所致，这会对身体的基础代谢和营养平衡产生负面影响。为了促进身体的新陈代谢，建议合理饮食，例如多食用鸡蛋、黄瓜、番茄等食物，以达到减肥的目的。2、对于月经量减少的情况，可以采用益母草颗粒或静心口服液等药物进行治疗，这些药物可以协助调节内分泌系统，从而缓解月经量减少的症状。
