祛除青春痘，刮痧不遗留

　　你还在为自己的痘痘烦恼吗?现在关于祛痘的美容产品层出不穷，另外，很多美容节目都在介绍刮痧可以帮助缓解脸上疯长的青春痘，还会教观众根据相关穴位帮自己除痘，可自己进行刮痧除痘有没有什么需要注意的事项呢?

　　小编推荐：

　　常喝生姜汤有助防肩周炎　　日常生活如何保养颈腰椎?

　　如果刮痧方法得当，确实可以起到缓解脸上青春痘的作用。中医认为，青春痘多由外感风热、饮食不节等原因造成。因为肺主皮毛，外受风邪，就容易移热于肺;而脾主运化，过食膏粱厚味辛辣食物之后，会生热积湿。肺胃积热，其湿热毒气上冲头面不得宣泄，便形成青春痘。

　　而刮痧的作用机理主要是开腠理、行气血、通经络、散邪毒。中医认为，人体皮毛有呼吸和排泄的作用，因此通过皮肤的刮拭能发汗解表，使体内的淤血浊毒排于体外，达到清热解毒的目的。

 

　　但是，每个人的体质状况不同，建议大家如果想要自行刮痧应该先去就医，在专业医生的指导下进行。

　　头面部气血旺盛，是青春痘的好发部位，这是因为人体十四正经中，手、足三阳经和任督二脉的八条经脉均起于或止于头面部。如果面部出现了青春痘，有3个刮痧穴位可在医生指导下重点考虑。

　　1、大椎穴

　　位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，隶属督脉，而督脉循行于腰脊正中，是全身阳脉之主干。在此穴刮痧具有调整和振奋人体阳气的作用，疏风解表。

　　2、肺俞穴

　　位置在第三胸椎的棘突旁1.5寸处。传统医学认为，此穴有统治皮毛之疾的作用，在此处刮痧可以通阳汇热，疏血通络。

　　3、曲池穴

　　位于人体肘横纹外侧端，完全屈肘时，在肘横纹外侧端处。这是大肠经的合穴，是大肠经气血所入之处，在此处刮痧具有清热解表的功效。

　　温馨提示：刮痧时一定要涂刮痧油，不能干刮，手法要从上至下单方向刮拭。

　　还应注意的是，虽然身体大部分部位都可以刮痧，但在刮痧的同时要注意，凡是皮肤表面有疖肿、破溃、疮痈、痣、斑疹或皮下有不明原因包块等状况的部位，急性扭伤、创伤或骨折部位、浮肿部位，以及严重过敏者、孕妇腹部和腰骶部等位置，都要禁用刮痧。

　　猜你喜欢：

　　治疗痤疮病需调脾胃　　冠心病患者中医保健

　　更多内容请关注飞华健康网养生频道http://ys.fh21.com.cn/