桂圆的功效与作用你知道多少？吃桂圆的好处真不少

桂圆与荔枝关系密切，被称为“荔枝的弟弟”。桂圆比荔枝稍小，皮肤暗褐色，比荔枝光滑。果味相似，桂圆在市场上的价值是因为它的季节跟随荔枝，延长了这类水果的供应期。这位尊敬的学者魏德曼-格洛夫教授说，桂圆作为一种可食用的水果，对中国人来说不太重要，在东方医学中的应用比荔枝更广泛。

果实下垂丛生。果球状，直径1/2至1英寸，薄，脆，黄褐色到浅红色棕色外皮。果肉是白色的，半透明的，有点麝香的，甜的，但不像荔枝那么甜，也没有那么“香”。种子是圆的，黑色的，闪闪发光的，底部有一个圆形的白点，使它看起来像眼睛一样。

功效

桂圆用于治疗胃痛、失眠、健忘和水肿。

据说，这种水果能增强心脏和脾脏的活力，滋养血液，并对神经系统起到镇静作用。

-一勺桂圆汤剂，用等量的桂圆肉和糖在水里炖，直到降至糖浆的浓度，建议每天两次。

-以干肉汤为补品，治疗失眠症和神经衰弱神经症。

-在越南，桂圆种子的“眼睛”被压在蛇咬伤上，相信它会吸收毒液。

-种子是用来抵抗大量出汗的，含有皂甙、单宁和脂肪的粉碎的核仁是一种稳定的物质(能使身体组织聚集或收缩，并能有效地阻止血液或其他分泌物的流动)。