女人阴道怎么护理 这些小事做起
阴道可是很重要的,同时它也很脆弱,想要它保持健康的话,就需要做好护理。小编提醒,护理阴道要从小事做起,这样才能确保阴道健康,不被细菌侵袭,远离炎症的困扰。那么问题来了,女人护理阴道该怎么做呢?具体的做法,建议跟着小编往下看。
护理阴道的小方法1、卫生巾要常换这种卫生用品是经期时必须用到的,你想要身体舒适的话,请选择购买合适的卫生巾。因为卫生巾将于外阴表面直接接触,当经血被其吸收以后,直接与卫生巾接触的外阴则容易被沾到,从而造成经血不断积攒,给细菌提供了滋生的营养液。
2、晾晒被褥被褥若是不经常晾晒的话,也是容易堆积细菌的。当女人们裸睡的时候,细菌就容易趁机而入了。对此,建议女人们在阳光比较大的时候,要将被褥拿出来暴晒,通过紫外线的照射,将细菌全部杀死。另外,平日里卧房要记得通风,这样才不会导致房内过于潮湿,避免霉菌侵袭。
3、清洗外阴外阴是最容易受到侵袭的生殖部位,因为它将直接与内裤接触,当阴道分泌了白带、经血之后,就容易直接粘附在外阴表面,同时排尿时残留的尿液,也都会附着在上面。所以说,外阴会特别脏。如果平日里不认真清洗外阴的话,就很容易出现炎症的。
哪些行为会损伤阴道对此,来看看清洗外阴的方法:需要两三天洗一次,当然阴毛旺盛的女人则应该每天清洗,但是仅限于用温的白开水慢慢擦洗外阴,不可直接冲洗阴道,以免破坏其自身的洁净功能。同时还要记住,清洗用的水最好是流水,也就是选择淋浴,在站着冲洗身体的时候,顺便擦洗外阴。其中,擦洗过后,要选择柔软的毛巾擦干。
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