棉拖鞋穿了一段时间有股臭味怎么去除

棉拖鞋穿久后产生的臭味可通过通风晾晒、小苏打吸附、白醋杀菌、酒精消毒、茶叶除味五种方法有效去除。

1、通风晾晒：

将拖鞋置于阳光直射处晾晒3-4小时，紫外线能杀灭鞋内大部分细菌。阴雨天可用电吹风冷风档吹鞋内10分钟，加速水分蒸发。注意避免暴晒导致鞋面变形，建议翻面交替晾晒。

2、小苏打吸附：

取两勺食用小苏打均匀撒入鞋内，静置6小时后倒出。小苏打的微细颗粒能渗透纤维深层，中和酸性汗渍产生的异味。每周重复一次可预防异味再生，对脚汗较多者效果显著。

3、白醋杀菌：

用1：3的白醋水溶液浸湿棉布擦拭鞋内，醋酸能分解汗液中的氨类物质。处理后需用清水抹布二次清洁，避免醋味残留。此法特别适合消除霉菌引起的腐败气味。

4、酒精消毒：

75%医用酒精装入喷雾瓶，距鞋面20厘米喷洒后静置通风处。酒精挥发时会带走鞋内湿气，其杀菌作用能抑制脚癣菌繁殖。注意避开鞋面装饰物以防褪色。

5、茶叶除味：

将泡过的茶叶晾至半干装入纱布袋，放入鞋内吸附48小时。茶叶多酚具有除臭功能，绿茶效果优于红茶。此法适合对化学除味剂敏感的人群。

日常穿着时应避免连续两天穿同一双棉拖鞋，建议准备两双交替使用。运动后及时更换吸湿性更好的棉袜，减少汗液渗透。定期用软毛刷清理鞋底缝隙的皮屑灰尘，从源头减少细菌滋生。若异味伴随脚部瘙痒脱皮，可能提示真菌感染，需配合抗真菌药物治疗。